肥胖不是病,卻會要人命!

肥胖不只讓人因為外觀失去信心、更會影響身體機能,對健康造成威脅!

減肥不是已節食為主,短時間快速瘦身瘦下的只是水分、肌肉而不是脂肪唷~ 這樣的減肥方式是一定會復胖的!正確減肥是要三餐正常飲食、聰明選擇好的食材,營養均衡、搭配適度的運動,這樣才能養出〝易瘦體質〞喔!

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BABY YOUNG 美睫/美容 工作室(板橋)

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