6月23日 星期一 天氣：雨
結束旅行回家過正常生活，今天約睫行程滿滿！特製總匯讓我一整天好活力！
原本15天就應該喝光的啟然飲品因為去香港沒有正常吃而多了出來。
中午用餐時間正常，跟著家人吃媽媽牌愛心午餐，整尾秋刀魚補充滿滿蛋白質、加上青菜、有我最愛的味噌豆腐湯，平日總盛滿一碗豆腐湯的我最近飲食調控怕鹽分攝取過多，都只喝一點點湯... 還好我還克制得住(餅乾類不要說90天，連3天完全不吃
我都忍不了)。
晚餐主食依舊是奶昔，但哥哥去大遠百買了韓式炸雞... ...害我吃了三塊...可惡，好好吃！不過它真的好辣，怕辣的我吃不多，偷偷幻想著辣醬可以幫我燃燒脂肪(因為日本明星曾流行辣椒減肥法)，哈哈。
※此系列文章為Ianna自己參加活動的生活經驗分享，並無對任何產品進行代言與背書。
全站熱搜
留言列表
@BABY YOUNG美麗資訊@ (8)
