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抗性澱粉好4物  

 

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吃冷飯會產生一種抗性澱粉，其熱量低容易造成腸胃不¬好消化吸收，卻意外有減肥效果，不過並非人人都適合吃冷飯，冷飯會造成胃脹氣，所以胃酸¬過多的人，不建議吃冷飯。

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 6月10號  星期二  天氣：陰雨

 

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今天一早就出發去彈翻床玩，寶貝特別開心，因為約了他一樣是雙子座的好同學全家一起來玩順便幫他們慶生！

由於有來玩過的經驗，所以我約早上9點開門就進去、免得沒有座位可以休息。(事實證明我是對的！11點就已經有人在休息區罰站了；還有人我們最旁邊沒放東西的椅子直接坐下)

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6月8日  星期日  天氣：多雨

 

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6月7日  周六  天氣：多雨

 

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日本最新研究發現！！少吃多運動　反而變易胖體質！？

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羅馬尼亞男子半年減掉超過一半體重

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羅馬尼亞一名男子半年減掉超過一半體重，全身皮膚垂墜呈現軟皮囊狀，現在他要籌錢動手術，把多餘的皮膚去除。

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之前網路上非常流行且暢銷的韓牌洗臉機我也有敗，還寫了篇分享文

最近有買過的朋友跟我討論網路上出現了長了幾乎一模一樣的其他品牌... 到底是怎麼一回事呢？

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